青椒炒平菇的做法

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青椒炒平菇

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简单好做，好吃实惠

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3克
14克
39克

166
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

小平菇 300g

、

青椒 2个

、

大蒜 3瓣

、

盐适量

、

鸡精适量

、

蚝油 1勺

、

姜丝若干

、

西红柿 1个

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
葱姜蒜若干
步骤2/7 点击查看大图
青椒、西红柿切好
步骤3/7 点击查看大图
将平菇淖水后捞出
步骤4/7 点击查看大图
倒入少量油，放入葱姜蒜少许时间后将西红柿放入大火翻炒
步骤5/7 点击查看大图
放入辣椒
步骤6/7 点击查看大图
鸡精少许，盐适量，蚝油一勺，翻炒5到6分钟即可
最后一步点击查看大图
出锅~

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

味道美美的~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-16

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