花胶炖奶
花胶滋补美颜,偶尔炖着吃挺好的。据说花胶的营养价值跟它的价格是成正比的,要选择有保障优质的花胶,对于破腹产的女性的子宫内膜具有修复的作用,有助其粘性的修复。本人对此没有研究,都是听说而已,不管真假,但凡补品都要适量食用,特别是小孩子,补品吃多了容易早熟不利于成长。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
花胶一只或两只放碗里清水浸泡一个晚上,把花胶泡软。
-
步骤2/7
点击查看大图
泡软后用剪刀剪成小块,如还是比较硬就多泡一晚,换清水。
-
步骤3/7
点击查看大图
炖盅里加入姜片,倒入半碗开水,加入花胶,开水里炖两到三个小时,加入适量冰糖,炖至融化。
-
步骤4/7
点击查看大图
纯奶或鲜牛奶一瓶,倒入炖盅里,继续炖一会儿,约十分钟左右,不能太久,奶热了就可以。
-
步骤5/7
点击查看大图
炖好了从锅里取出炖盅,就可以吃了
-
步骤6/7
点击查看大图
炖好约两三碗水
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-16
花胶炖奶的其他做法
花胶炖奶的相关分类
花胶炖奶的相关推荐
-
营养滋补:花胶奶冻/花胶炖奶
167470人看过 -
#肉食者联盟#咖喱鸡翅中
1231338人看过 -
滋补养颜|花胶筒骨汤
618945人看过 -
桂花椰汁千层糕
316358人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#四季豆炒五花肉
129140人看过 -
南瓜蒸糕
654142人看过 -
蒜蓉娃娃菜蒸粉丝
179501人看过 -
#我们约饭吧#蒜蓉娃娃菜
2236017人看过 -
破防了姐妹们❗️这个做法我怎么没早点发现
927686人看过 -
五指毛桃母鸡汤
505430人看过 -
一碗清汤荞麦面
1727299人看过 -
千层马蹄椰汁糕
116507人看过