美极时蔬炒牛蛙
牛蛙的营养价值 牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。 至于牛蛙吃了会不会感染寄生虫,煮熟就可以了
-
步骤1/6
点击查看大图
牛蛙用葱,姜,芹菜丝,盐,料酒浆个一小时
-
步骤2/6
点击查看大图
青红椒切丁
-
步骤3/6
点击查看大图
热油放入姜片爆香
-
步骤4/6
点击查看大图
放入洋葱 青红椒 煸一下
-
步骤5/6
点击查看大图
放入浆好的牛蛙,放二调羹水,加盖半分钟,放入豆豉酱料(做法见小贴士)
-
最后一步
点击查看大图
收汁即可
豆豉酱料:热油,放入豆豉酱 糖 老抽调味即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-15
时蔬炒牛蛙的其他做法
时蔬炒牛蛙的相关分类
时蔬炒牛蛙的相关推荐
-
辣炒牛蛙
320731人看过 -
香辣鱿鱼须
181817人看过 -
青椒炒牛蛙
76123人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#好下饭 爆炒葱香牛肉丝
75095人看过 -
红烧土豆排骨
570887人看过 -
#食来运转,新年干杯#酒香肉粒炒口蘑
152592人看过 -
牛肉炒洋葱
118933人看过 -
鲜肉粽子——多图详解四角粽子的包法
743258人看过 -
#本周热榜#海参蒸蛋
36322人看过 -
#解腻开胃就吃它#丝瓜鸡蛋汤
145890人看过 -
油鸡枞面
47749人看过 -
我的拿手好菜—茶叶蛋
4579318人看过