红豆黑豆粥
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红豆可以利尿消肿、健脾止泻；黑豆可以养颜、明目、乌发、嫩肤的作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备材料。
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步骤2/3
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红豆和黑豆用清水浸泡8~12小时(夏天放冰箱冷藏浸泡)，洗净。
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最后一步
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锅中加入清水，大火煮开后放入红豆和黑豆，再次煮开后转小火煮30分钟，出锅前2分钟放入冰糖即可。
小贴士
我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在盖子一侧放一双筷子，防止溢锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-11
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