宝宝辅食--奶油炖菜(适合7个月+)
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步骤1/14
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所有原材料准备好,洋葱忘记拍了~
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步骤2/14
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切成碎碎~碎碎的大小可以看娃娃的月份~月份小就更碎小~月份大就大块一点~
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步骤3/14
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锅里放入一点点黄油~
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黄油热了融化之后炒洋葱~
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步骤5/14
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洋葱炒出香味之后~把土豆,红薯,萝卜,彩椒放进来炒~炒2分钟~
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步骤6/14
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放水~水不要放太少~要煮大概6-10分钟~
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步骤7/14
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炖菜的时候,炒制白酱,把5g黄油放入,融化之后倒入面粉
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步骤8/14
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面粉炒均匀,倒入奶~
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步骤9/14
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炒浓之后关火,备用~ 这些量小宝宝的话 一次用不完~剩下的可以放到冰箱冷藏~最好2天之内吃完~给宝宝做浓汤可以用
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步骤10/14
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土豆萝卜软烂之后~放入刚才炒好的白酱~一半就够了~
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步骤11/14
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放入白酱之后~在煮2-3分钟~整个汤汁浓稠~
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步骤12/14
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出锅前~放入莴笋叶~煮1分钟即可~
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步骤13/14
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放入白酱之后~汤汁比较浓稠~需要一直在旁边看着~随时搅拌~
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最后一步
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可以搭配小饼饼~也可以直接搭配米粉~~ 一岁以上的宝宝~可以搭配米饭~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-09
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