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迷迭香烤鸡腿

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幸福de眼泪爱美食

这个烤鸡腿是我经常在家做的一道菜，非常简单方便。不需要开火，把鸡腿和蔬菜放到烤箱里烤一烤就搞定了。烤的时候也不影响你做其他的事情。 烤完的鸡腿皮特别脆，肉也非常嫩，鸡腿里的油流到蔬菜里，使蔬菜也变的非常香。
营养分析 查看详情

22克
33克
5克

255
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
大鸡腿 2个
、
迷迭香 适量
、
迷你胡萝卜 若干
、
黑胡椒 适量
、
小番茄 适量
、
盐 适量
、
橄榄油 适量
、
大蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

1.这个鸡腿采用了低温慢烤的方式，这样烤出来的鸡腿又嫩皮又脆，也不用担心会烤糊。 2.大蒜不需要去皮，带着皮烤更好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-08

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