香煎龙利鱼
浏览 1.2万 · 收藏 63
我比较喜欢吃深海鱼，更是对龙利鱼情有独钟。每年爸妈去丰南姨妈家，顺便会去黑沿子带回我爱吃的鱼，为此我慢慢爱上大海的那种亲切感和龙利鱼的味道鲜美。渔民打鱼回来，这新鲜的龙利鱼里掺杂着秋刀鱼、八爪鱼、平鱼还有虾虎鱼等各种新鲜海鱼。龙利鱼俗称鳎目、舌鳎，具有很高的营养价值。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
龙利鱼一斤
、
调料：食盐适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
龙利鱼解冻，去掉鱼头内脏，还有正面的外皮撕掉。洗净用适量盐腌制十分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
鱼表面裹一层面粉
-
步骤3/5
锅在加热时，切几片洋葱进行炒，然后把炒好的洋葱倒出，加入花生油。这样煎制出来的鱼会特别香鲜。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-12-08
换个做法
香煎龙利鱼的相关分类
香煎龙利鱼的相关推荐
-
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛肉
9676216人看过 -
油炸龙利鱼柳 宝宝健康食谱
2207964人看过 -
红糖开花馒头
1065498人看过 -
#春日养生局#发育期孩子要常吃的胡萝卜炖牛腩
187929人看过 -
#夏天夜宵High起来！#炸薯片
3271788人看过 -
减脂利器 | 酸辣黄瓜条#刘畊宏女孩减脂饮食#
179410人看过 -
天麻乌鸡汤
139197人看过 -
#中秋团圆食味#酸汤娃娃菜粉丝煲
635462人看过 -
#舌尖上的端午#百吃不厌的大白菜豆腐粉条
143832人看过 -
青椒油豆皮
980177人看过 -
猪肉白菜炖粉条，一锅炖太香了。
260941人看过 -
#中秋团圆食味#松软有嚼劲的红糖馒头
1539655人看过
