自制营养意面
如果家离得不算远的上班族可以中午回去做哦,20分钟左右即可搞定,不仅美味而且营养健康
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
洗好西兰花、香菇等,虾剥皮去虾线。
-
步骤2/5
烧开水加入适量盐,加入意面和香菇,适度搅匀。
-
步骤3/5
意面放入不粘锅微加热或者放入盘中在微波炉中微热(视具体意面要求做)
-
步骤4/5
意面煮5-7分钟后,先后间隔1-2分钟,加入西兰花和甜虾。
-
最后一步
所有食材捞出放入刚刚放有意面的盘中再加入黑胡椒酱和适量金枪鱼罐头,拌匀就可以开吃啦!
在烧水的时候可以洗菜等,节约用时。
里面的菜,虾等可以按个人喜好加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-08
意面的其他做法
意面的相关分类
意面的相关推荐
-
意面
10719人看过 -
手工自制意面
61514人看过 -
桃干
62092人看过 -
超软烫面戚风蛋糕
347039人看过 -
晾晒柿饼#肉食者联盟#
544162人看过 -
猕猴桃干
116577人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#酱汁浓郁,在家自制西餐厅番茄肉酱意面
172384人看过 -
中式芝麻南瓜卷
2776人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#比直接泡着好吃多芝士方便面
5291人看过 -
15分钟搞定香拌蒸茄子
1953人看过 -
干炸带鱼
291人看过 -
炖茄子
38人看过