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爽口凉拌莲花白

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卷心菜中含有丰富人体所需的营养素,如:视黄醇、维生素C、钾、钠、钙等元素。这些营养素对人体有极大的保护作用。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
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发布于 2016-12-04

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