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减脂必备 | 虫草花清蒸龙利鱼

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虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸,能够调节人体免疫功能、提高人体抗病能力。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,是药膳经常选择的食材之一。正好女朋友又说要减肥,那么就选择了龙利鱼,营养价值高,而且吃不胖,营养又好吃的减肥利器。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-12-04

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