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砂锅水晶猪皮冻

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《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。富含胶原蛋白,多食可除皱美容。
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烹饪步骤
小贴士

1、清洗肉皮的时候,肉皮中的残毛可将肉皮煮过之后,再用小夹子将其轻松地夹去; 2、肉皮里面的脂肪一定要刮干净; 3、香料最好是用纱布或者调料盒包裹起来; 4. 浇上蒜泥、生抽、醋、香油调成的料汁拌匀更美味爽口! 5. 如果喜欢吃冻不太喜欢吃皮的,可以在煮完后将残留的猪皮一并捞出来。只剩下浓汤冷却,口感更好。

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发布于 2016-12-04

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