砂锅水晶猪皮冻
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《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。富含胶原蛋白,多食可除皱美容。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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猪皮用刀把带皮那面初步刮刮,泡水洗干净。 锅中添水,放入料酒、猪皮,水开后焯水三分钟。洗净血沫,用镊子或厨房专用眉夹把残留的猪毛逐根拔干净。(这可是个考验耐心和细心的活哦。)
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步骤2/14
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把猪皮放案板上,逐片用刀刮净背面的肥油。
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步骤3/14
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刮干净了。
步骤4/14
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发布于 2016-12-04
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