白菜焖鱼肠
喜欢吃肠类食物的我第三道肠类食谱，用鱼肠做菜应该是比较少见的，这道菜给我的感觉就跟臭豆腐一样，爱吃的人就觉得它很香，不爱吃的人就觉得它臭，总之臭豆腐和鱼肠我都爱吃，哈哈。
4克
28克
64克
373
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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鱼肠用剪刀剪开，把多余脂肪去掉，鱼肠本事比较油，所以最好用温水洗净，剪断就好。
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步骤2/7
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白菜和青椒分别切块和丝。
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步骤3/7
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青椒和姜丝 一起煸炒出香味。
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步骤4/7
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再加上白菜和少许盐炒至半熟。
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步骤5/7
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加入两勺豆瓣酱和两勺豆酱，根据本事的口味多少加，不喜欢腥味就加多点辣椒。
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步骤6/7
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不用加水，本身白菜很容易出水，就这样不用盖焖至十分钟。
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最后一步
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不用别的，就这道菜配白饭，可以让我吃上几碗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-02
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