黄豆紫薯豆浆
平时喜欢买些紫薯回家做各种美食,在食物中添加了紫薯不光颜色养眼,营养也更加丰富,紫薯最简单的做法就是直接上锅蒸或入烤箱烤,两种方式出来的小朋友不是特别喜欢,为了迎合他的胃口的同时也让美食更加诱人,更多 的时候都是混合在其他食材中一起吃。用紫色搭配起来做得最多的是馒头、包子、花卷、饼等,有时也会搭配着煮粥,有时也会在豆浆或米糊中添加紫薯一起制作,今天给大家推荐的就是一款紫薯豆浆。
8克
18克
32克
256
千卡
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步骤1/6
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准备好食材
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步骤2/6
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黄豆用清水冲洗过后浸泡3小时以上
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步骤3/6
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紫薯洗净后切小块
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步骤4/6
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将紫薯、黄豆放进豆浆机桶中,加入适量的水
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步骤5/6
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豆浆机接通电源,选择豆浆功能,按启动键
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最后一步
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20分钟左右制作完成
1、喜欢甜口味的,喝的过程中加白糖
2、紫薯和黄豆的比例根据自己的味道随意搭配
3、豆浆机用的是美的DJ12B-DEO1型号机器
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-01
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