丝瓜炒杏鲍菇
一道简单的素菜，虽然这个季节丝瓜不是食菜，但是偶尔吃一下也可以的
1克
8克
38克
169
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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材为准备好
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步骤2/11
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鲍菇切成片放水里焯一下水
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步骤3/11
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丝瓜去皮切长条
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步骤4/11
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锅里加入油加入丝瓜
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步骤5/11
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快速翻炒一会
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步骤6/11
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然后加入杏鲍菇
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步骤7/11
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炒至均匀
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步骤8/11
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在加入盐
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步骤9/11
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不停的翻炒一会
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步骤10/11
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炒至菜熟出锅前加入鸡精
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最后一步
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炒好装盘
我用的是菜油炒的菜，所以熟悉比较深一些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-01
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