香辣过瘾卷心菜炒鸡蛋
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卷心菜的营养价值堪比大白菜,含有丰富的维生素C等营养物质,常吃卷心菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜、卷心菜的含水量都很丰富,冬季天气干燥,多吃卷芯菜或白菜,可以起到很好的滋阴润燥,护肤养颜的作用,而且卷心菜就还可提高人体免疫力,预防感冒。 卷心菜的做好很多,今天做的卷心菜是同鸡蛋一起,加些辣椒粉,好吃到爆,很开胃,也很下饭。
营养分析
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18克
31克
20克
357
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将卷心菜清洗干净,撕成小块,鸡蛋打散备用
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步骤2/7
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锅内热油加入鸡蛋,将鸡蛋炒至稍微凝固,划散盛出
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步骤3/7
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另起油锅,加入葱花花椒炒香,将卷心菜加入大火翻炒
步骤4/7
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发布于 2016-11-30
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