榴莲酥

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比包饺子还简单的榴莲酥～你值得拥有！做20个榴莲酥我只用了10分钟哦～加上烤18分钟，半小时不到就可以做出香脆可口不含防腐剂的美食！你心动了吗？那就行动吧！家人零嘴、宴请朋友都是绝佳选择哦！

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12克
16克
31克

289
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

法式酥皮 1片（做4个榴莲酥的量）

、

榴莲肉适量

、

鸡蛋（可不用）一个

、

黑芝麻（可不用）少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
取一片法式酥皮（我是在某宝上买的，使用前要先解冻，要想自己做的朋友也可以搜食谱进行制作），此时可以开始预热烤箱（180度），因为只要操作10分钟左右，预热时间差不多
步骤2/13 点击查看大图
在酥皮上刷适量清水，等待2-3分钟，使之表面产生粘性
步骤3/13 点击查看大图
切成4份
步骤4/13 点击查看大图
榴莲去核，用勺子碾成泥
步骤5/13 点击查看大图
取适量榴莲泥放在酥皮中央，对角捏起来
步骤6/13 点击查看大图
用叉子在开口的两个边上压几道
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打一颗鸡蛋
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用手动打蛋器打匀
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在烤盘上铺上油纸，放上榴莲酥，刷上蛋液（其实用不了多少，剩下的可以用来炒蛋），也可以不用蛋液，只是有蛋液烤出来会比较有光泽，有条件的可以在表面撒一点黑芝麻，更有食欲更美观，但是我家黑芝麻刚好用完了，所以图上没有，大家可以自行加上去哦，一个榴莲酥加4-5粒黑芝麻就好啦
步骤10/13 点击查看大图
刷好就准备进烤箱了哦，底下不用刷油，因为酥皮里面已经有黄油了
步骤11/13 点击查看大图
烤箱预热后，放入烤箱上层180度上下火烤18分钟，想要表面光泽更好的话，可以烤一半时间的时候取出再刷一次鸡蛋液，我比较懒就没有啦哈哈～
步骤12/13 点击查看大图
从烤箱中取出
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超级香甜～没有防腐剂和人工色素添加剂纯天然超好吃的哦！配上一杯牛奶真是太幸福了！