女性圣品--四红汤的做法

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女性圣品--四红汤

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四红汤有补血养肝、清热健脾、益肾补气、美容养颜的作用。特别适合女性姨妈期喝，当然平时多喝也是益处多多的。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

红枣 6颗

、

赤豆 30g

、

红皮花生 30g

、

红糖适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好红糖之外的食材
步骤2/6 点击查看大图
洗净之后浸泡1小时
步骤3/6 点击查看大图
将浸泡好的食材放入小炖锅中，加适量的水（稀稠根据自己喜好来加水）
步骤4/6 点击查看大图
调至自动模式，定时1小时，1小时之后调至弱（保温）模式，安心睡觉，早上起来就可以喝了
步骤5/6 点击查看大图
煲好后依自己口味加入适量的红糖，就可以享用啦
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好好吃哦

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-26

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