海带猪骨汤
浏览 141137 · 收藏 815
孩子每天辛苦的学习,给她做一个海带猪骨汤,好好的补补身体!这个海带猪骨汤肉烂脱骨,海带滑烂,汤鲜味美。非常易做又美味的家常益精补血汤。只要一个电饭煲就可以做出来了!海带中含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。
营养分析
查看详情
102克
92克
13克
1340
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
海带用温水浸泡半小时后,洗净,切成小块儿备用!
-
步骤2/9
点击查看大图
猪骨剁成块儿,洗净,冷水下锅,烧开,把里面的血水浸出来!焯水后,再用清水冲洗干净上面的浮末,放在电饭煲里!
-
步骤3/9
点击查看大图
电饭煲中放入八角,生姜,花椒,白蔻,香叶,当归!
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2016-11-23
换个做法
海带猪骨汤的其他做法
海带猪骨汤的相关分类
海带猪骨汤的相关推荐
-
红烧猪蹄
6132072人看过 -
果味酸菜鱼
64668人看过 -
快手鱼汤
37808人看过 -
猪尾巴炖母鱿鱼干,补腰椎
79137人看过 -
#餐桌上的春日限定#小青新 青•团*
59498人看过 -
#加油 阿根廷#胡萝卜山药汤
154845人看过 -
#春天的鲜味#巨吸汤超下饭的豆腐肥肠煲
157166人看过 -
#人人能开小吃店#芦笋虾仁日本豆腐羹
458991人看过 -
超下饭的神菜-榨菜炒肉丝
879656人看过 -
豆芽焖面
89032人看过 -
鱿鱼红菇汤
41051人看过 -
#冬季滋补花样吃法#排骨玉米汤
148572人看过