养生粥
浏览 25132 · 收藏 200
外婆九十二岁高龄了,牙齿也已经咬不了硬物了,饭量特别小,我做这个养生粥居然喝了两碗,觉得满足幸福!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
紫薯,红薯切丁,小年糕切丁,银耳泡发,在撕成一小块一小块。
-
步骤2/3
点击查看大图
放入糯米,薏仁,红枣,洗净
-
最后一步
点击查看大图
先用煤气煮开,然后放入电饭煲煲两个小时左右。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-22
换个做法
薯粥的相关分类
薯粥的相关推荐
-
豆浆
218338人看过 -
紫薯山药粥
13781人看过 -
#营养小食光#夏季|神仙姜枣茶
280401人看过 -
小米莲子粥
32668人看过 -
#旅行中的美味#番茄牛肉汤
181102人看过 -
脾胃虚弱食疗|挪威北极鳕鱼南瓜粥
178278人看过 -
养肝明目玉米面粥
361396人看过 -
红薯小米粥
9901人看过 -
止咳良方蒸盐橙
92737人看过 -
小米南瓜粥
530255人看过 -
红豆黑米粥
56252人看过 -
#养生打卡# 养血豆浆
162129人看过