莲藕蓝莓柚子膏 宝宝健康食谱
浏览 15298 · 收藏 137
现在季节干燥 宝宝容易上火生病 很多城市还出现了雾霾 给宝宝做这样一款饮品正适合 不仅保存方便 一次做好后能喝很久 还能帮助宝宝消食止泻 开胃清热 清除体内垃圾 全都不在话下
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
适宜月龄:8个月以上食材准备:莲藕 蓝莓80克 柚子肉500克 砂糖 50-100克烹饪时间:50分钟难度分析:初级推荐指数:★★★★
-
步骤2/9
点击查看大图
莲藕洗净,去皮,切成薄片,焯水后捞出备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
把柚子肉和蓝莓放入料理机内打碎,柚子含水量丰富,可以不用加水直接打。小提示:也可以加入焯水后的莲藕片一起打成泥糊,我为了熬制成膏后泡在水里视觉效果更好,没有一起搅打。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2016-11-20
换个做法
莲藕蓝莓柚子膏的相关分类
莲藕蓝莓柚子膏的相关推荐
-
藜麦红豆粥
259262人看过 -
脆皮汤圆
80721人看过 -
#巨下饭的家常菜#小米绿豆南瓜粥
143098人看过 -
不一样的生日蛋糕-三文鱼刺身蛋糕5寸(附寿司醋配方)
11929人看过 -
吮指原味鸡翅
116905人看过 -
#唯有美食最粽要#
85961人看过 -
金枪鱼粥
36023人看过 -
#夏天夜宵High起来!#韩式烤肉
1021864人看过 -
金帝集成灶美食推荐之蛋蒸肉
203093人看过 -
CC食谱:红薯红豆糯米团子
7289人看过 -
糖醋里脊,鸡胸肉版,超级嫩滑
4866851人看过 -
#中小学生做饭指南#鸡丝凉面
203793人看过