凉拌莲藕的做法 点击查看大图

凉拌莲藕

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李金珠

酸辣，开胃的泡椒莲藕
营养分析 查看详情

1克
5克
44克

150
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
莲藕 1个
、
小米辣 7个
、
醋 3勺
、
盐 适量
、
糖 适量
、
红萝卜 一个
、
泡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-18

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