铁板蒜蓉基围虾
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每每闻到蒜蓉的焦香味,都会莫名的胃蕾大开。当基围虾遇到了铁板,对于我而言,口水就停不下来了。
营养分析
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26克
80克
45克
728
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
将基围虾洗干净,剪去须。
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步骤2/6
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将基围虾放入盆中,将生抽,料酒少量,盐,姜沫加入其中混合腌制20分钟。
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步骤3/6
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将铁板锅用锡纸平铺包裹边缘,将食用油倒入将锅底抹均匀
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2016-11-16
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