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杂粮红枣粥（预约）

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金娃儿

晚上准备出来，早上起来吃香香甜甜的杂粮红枣粥，营养丰富助消化，大爱
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红枣 6颗
、
黑米 一小把
、
大米 一把
、
小米 一把
、
燕麦米 一把
、
红豆 一把
、
芸豆 一把
烹饪步骤
小贴士

非常简单方便，以前因为早上比较忙，吃早饭的时候很少，现在每天都喝点粥，养胃养身体，很不错！喜欢甜食的可以在煮熟后加少量白砂糖，味道更好 我是家里有这几样食材，还可以添加其他的杂粮，我放了红豆，芸豆，不容易烂，所以前一天晚上直接用开水焖了一晚上，第二天的粥很烂，小孩子吃也很容易消化，我家宝贝2周岁，丝毫没压力，因为放了红枣，很甜，所以一次能吃大半碗！现在身体棒棒的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-15

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