电压力锅版八宝粥的做法 点击查看大图

电压力锅版八宝粥

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sheryl_king

入冬了特别想吃点甜的， 但是脚扭伤了总不能太折腾自己。 还好有电压力锅来帮忙。 煮一锅八宝粥，简简单单，香甜又滋补， 大人小孩都爱吃。
营养分析 查看详情

19克
104克
444克

2302
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
莲子 2把
、
银耳 半朵
、
红豆 2把
、
红芸豆 1把
、
绿豆 2把
、
花生 2把
、
尼泊尔岩米 1把
、
血糯米 1把
、
桂圆肉 1把
、
烤熟松仁 2把
、
椰糖 适量
、
水 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1､没有椰糖，可用红糖或是黑糖替代。我更喜欢椰糖，不会过于糖腻。 2､我用的是美的电压力锅，请你根据自家电压力的性能，自行调整八宝粥的烹饪程度。 3､美的电压力锅有预约功能，你可以在晚上先进行“杂粮粥”模式，待程序结束后，再预约第二天早晨进行“稀饭”模式，这样早起就有热气腾腾的八宝粥可以享用了。 4､可自行更换爱吃的豆子坚果，干豆子最好事先泡发。桂圆肉一定要最后加入，不然容易煮烂影响口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-14

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