炸鸡块空气炸锅版
浏览 245514 · 收藏 1585 · 学做 1
将做法保存到手机
看了韩剧,越来越多人喜欢吃炸鸡块,配上一瓶啤酒,惬意。 空气炸锅版的无油烘烤,方便快捷,健康又美味。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸脯肉
1个
、
鸡蛋
1个
、
面包糠
适量
、
淀粉
适量
、
生抽
适量
、
料酒
适量
、
盐
适量
、
葱姜蒜
适量
、
十三香
适量
、
白胡椒粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡块,提前用配料腌制一下,裹上鸡蛋液,淀粉,面包糠
-
步骤2/5
点击查看大图
放入提前预热好200度的空气炸锅内
-
步骤3/5
点击查看大图
撒上孜然,黑胡椒,烤10分钟后翻面继续烤
-
步骤4/5
点击查看大图
最后10分钟要多观察,以免温度过高,或者时间长影响口感
-
最后一步
点击查看大图
烤好,取出装盘
小贴士
一定要提前腌制,最少1个小时以上。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-14
换个做法
炸鸡块的其他做法
炸鸡块的相关分类
炸鸡块的相关推荐
-
空气炸锅-黑椒鸡块
33149人看过 -
上校鸡块(空气炸锅低脂版)
116950人看过 -
空气炸锅黑椒鸡块
11999人看过 -
《深夜食堂》·炸鸡块(空气炸锅版)
172441人看过 -
黑椒脆皮烤肠(空气炸锅版)
158102人看过 -
空气炸锅炸鸡排
210279人看过 -
#憋在家里吃什么#好吃到流泪的炸鸡块
3563785人看过 -
#夏日撩人滋味#空气炸锅版炸薯条
751288人看过 -
空气炸锅烤鸡翅,太香了,在家里就可以实现奥尔良鸡翅自由!
284654人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1965740人看过 -
奥尔良烤鸡翅—空气炸锅版
230083人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89477305人看过