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猪肉豆腐丸子和蔬果面

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沫燃妈

猪肉，其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。 豆腐里含有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
猪肉末（肥、瘦） 看比例放
、
新鲜豆腐 看比例放
、
葱 适量
、
香菜 适量
、
盐 适量
、
水 适量
、
蔬果面 吃多少煮多少
烹饪步骤
小贴士

肉和豆腐可以根据自己喜欢来配比例，比如：1:1,1:2,2:1,挑食的宝宝看到会想吃吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-14

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