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宝贝营养牛排餐的做法

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宝贝营养牛排餐

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食材清单加入采购清单

切墩(初级)

牛排 250克

、

西兰花 60克

、

玉米 20克

、

土鸡 250克

、

红菇 100克

、

土豆 1个

、

小猪餐包 2个

、

鸡翅 500克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将土豆、西蓝花、玉米用清水煮熟，土豆煮熟后放冰箱速冻半小时再拿出来炸至金黄色即可。
步骤2/4 点击查看大图
红菇鸡汤用电饭煲煲汤键炖好备用。
步骤3/4 点击查看大图
鸡翅用奥尔良酱料腌制半小时，再用烤箱烤180度20分钟。
最后一步点击查看大图
美味的宝宝营养餐就做好了。牛排是超市买现成腌制好的用锅煎10分钟就可以了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-14

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