油菜扒鲜菇
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很多时候感觉素菜好难炒,一个是它没有肉菜可以放很多调料提香,再一个不知道该怎么搭配起来炒,那么今天我就给大家推荐一个既好看好搭又营养丰富的素菜----油菜扒鲜菇.选用了蟹味菇,自带鲜味,咸香下饭,肉类的好搭档,快快get起来吧
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
油菜
6颗
、
蟹味菇
1小盒
、
蚝油
1大勺
、
白砂糖
2茶匙
、
生抽
1茶匙
、
盐
适量
、
橄榄油
1茶匙
、
米酒
2茶匙
、
姜片
2片
、
大蒜
1瓣
、
葱
3片
、
胡萝卜片
适量
、
热水
适量
、
水淀粉
2茶匙
烹饪步骤
-
步骤1/5
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将油菜过水煮熟,放入几滴橄榄油,使油菜更鲜嫩
-
步骤2/5
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热锅下油,放入葱,姜,蒜炒香,加入蚝油,白糖,米酒,生抽,热水,煮开
-
步骤3/5
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煮开后放入蟹味菇和胡萝卜片,翻炒均匀,盖盖焖上15分钟,让调料融到蘑菇里
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-11-12
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