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鲫鱼一鱼两菜

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寂寞的掌门

小人身体发育需要更多的钙，鲫鱼含钙量高，唯一的缺点就是多鱼刺.这个鲫鱼既可以做汤，有可以送饭，一举两菜.我常常想，怎样可以饱肚，有好味道，又要有营养呢，这两条鲫鱼可以解决了下班晚，做菜难了，把最多刺的部分做汤，留鱼身红烧，简单又好吃
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲫鱼 两条小鲫鱼，每条大概380-450克
、
生姜 3g
、
葱 3颗
、
白糖 2g
、
生抽 2勺
、
蚝油 一勺
、
料酒 半勺
、
清水 半碗
、
白萝卜 500克
、
蒜头 3瓣
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-11

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