胡萝卜鸡胸肉盖浇面
本来想做番茄鸡蛋拌面的,但是家里没有番茄了,临时决定乱配一下,没想到做出来味道还挺好
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步骤1/8
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生菜胡萝卜洗净,生菜掐段,胡萝卜切丝
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步骤2/8
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鸡胸肉洗净切丝,加一勺生抽,少量胡椒粉,盐,糖,生粉搅拌均匀。
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步骤3/8
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炒锅中加适量玉米油,油热倒入鸡肉迅速翻炒片刻
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步骤4/8
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倒入胡萝卜丝,加少量生抽翻炒几下,倒入番茄酱翻炒均匀,然后加一勺水,稍翻炒几下即可关火
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步骤5/8
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另取汤锅加水煮开后,下面条
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步骤6/8
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水滚两次后,加入生菜,翻一下即可关火
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步骤7/8
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捞出面条盛盘,把炒好的胡萝卜鸡胸肉浇在面条上
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最后一步
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拌一下,开吃啦!
1,鸡胸肉可提前泡水中,这样炒出来肉更嫩,腌肉时我加的是红薯淀粉,这样炒的肉更嫩滑
2,炒菜时加水的量要控制好,不要太多
3,这个菜谱是一个人的量,面和菜可按自己饭量增减
4,炒菜的过程没有加盐,因为肉是腌过的,番茄酱也含盐,如果口味重可以自己加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-10
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