海南鸡饭
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营养分析
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97克
229克
249克
2530
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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一锅水,加2小勺黄姜粉、姜片、葱段,煮开后再煮十分钟;
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步骤2/8
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放入三黄鸡,加少量料酒、盐,继续煮,开锅后调中火炖三十分钟;取出放入冰水中浸泡;
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步骤3/8
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准备米饭的配料:姜片、葱段、红葱头末;
步骤4/8
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发布于 2016-11-09
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