宝宝辅食~小米糊
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步骤1/4
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把小米在料理机里打成粉状(刚添加辅食的小宝宝可以吧小米粉过筛多打会)
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步骤2/4
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把打磨好的小米粉放到碗中加水调成糊状(这个时候锅里可以烧水了)
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步骤3/4
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水开后调到小火,把调好的小米糊糊倒进锅里搅拌,转大火烧开十分钟后转小火煮20分钟(没有过筛的小米粉可能会有点颗粒,所以要多煮一会儿)
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最后一步
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煮好的小米糊里面可以加下水果泥或者蔬菜泥,味道会更好~也可以在烧水的时候放点苹果和胡萝卜之类的食材,这样味道也很不错
小米糊煮好之后最好在锅里盖盖子焖五分钟,这样宝宝的肠胃更好吸收,如果加了水果蔬菜去煮的,一定要避开,直接给宝宝吃糊糊…毕竟小宝宝该不会咀嚼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-08
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