西红柿疙瘩汤
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步骤1/5
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准备食材,西红柿开水烫去皮,虾仁泡发
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步骤2/5
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食材切碎,西红柿香菇切成碎粒,菠菜切末,鸡蛋搅拌成蛋液
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步骤3/5
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适量的面粉放入碗中,把水龙头开到滴水状,一滴一滴流的那样,给面粉里滴水,用筷子快速顺时针搅拌,搅成小颗粒状,如果把握不好的好,可以把手用水淋湿,用手上的滴水往碗里的面粉上撒,
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步骤4/5
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锅里加少许油,倒入西红柿,香菇炒至软糯出汁,然后加入适量的水,水烧开后把面粉颗粒倒水锅中,同样顺时针快速搅拌, 6:锅开后把鸡蛋液打散锅中,鸡蛋液凝固后搅拌均匀撒菠菜末葱末,加入少许盐,也可加入少许酱油和香油,根据喜好加调料(一岁以下宝宝不加盐)
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最后一步
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切记,第三点特别重要,水不要一次给面粉里加太多,一点一点滴入,快速搅拌,水太大疙瘩会太大
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发布于 2016-11-07
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