莲藕萝卜炖羊小排
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3克
9克
72克
308
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
羊小排
十几块(适量)
、
莲藕
两个
、
胡萝卜
半根
、
白萝卜
半个
、
白菜叶
两片大叶子
、
花椒粒
适量
、
大料
两瓣
、
肉桂皮
适量
、
红枣
一个
、
葱
适量
、
蒜瓣
两三瓣
、
生抽
四勺
、
醋
一勺
、
盐
适量
、
香油
两三滴
烹饪步骤
-
步骤1/7
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准备工作:羊小排先用热水煮十几分钟,煮出好多沫沫后,关火出锅,把水倒掉,把沫沫洗干净
-
步骤2/7
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准备工作:把白萝卜,胡萝卜洗净切块,藕洗净刮皮切片,
-
步骤3/7
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准备工作:白菜叶洗干净切碎
步骤4/7
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发布于 2016-11-07
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