破壁机之上校鸡块
上校鸡块,一直不知道还能用破壁机做上校鸡块,最近刚入手了乐创的破壁机,就试了做鸡块,想不到味道很好吃
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡胸肉去皮,去软骨,去膜,洗净,切小块,待用
-
步骤2/8
点击查看大图
将准备好的耗油,玉米淀粉,糖,黑胡椒粉,鸡蛋一个,盐,连同鸡胸肉,一起放入乐创破壁机里搅拌,按瞬间功能键,一次10秒钟,每次拨动下再搅拌,一共用了50秒
-
步骤3/8
点击查看大图
搅拌好的肉泥拿出来放在盘子里
-
步骤4/8
点击查看大图
手沾水,将肉泥整型成一小块,放在盘子里到冰箱冷冻一小时左右
-
步骤5/8
点击查看大图
准备好面粉,一个鸡蛋,面包糠
-
步骤6/8
点击查看大图
将冷冻好的鸡块,先沾上面包,再沾上鸡蛋,再裹上面包糠,然后放油锅里炸,炸至表面金黄色即可
-
步骤7/8
点击查看大图
这样上校鸡块就完成了
-
最后一步
点击查看大图
味道极其好
可以放烤箱里,160度15分钟即可
喜欢黑椒口味的,黑胡椒粉可以多加一点
可以一次做多点,然后炸熟放凉后,放冰箱冷冻里,每次要吃就先回锅炸热就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-06
上校鸡块的相关分类
上校鸡块的相关推荐
-
上校鸡块(空气炸锅低脂版)
116558人看过 -
上校鸡块比肯德基健康
154974人看过 -
上校鸡块#胃,我养你啊#
810206人看过 -
低脂香烤上校鸡块
302247人看过 -
KFC上校鸡块(自创版)
159478人看过 -
大米饼(破壁机版本)
510013人看过 -
上校鸡块
131086人看过 -
自制上校鸡块
92106人看过 -
山药鸡蛋糕(米厨破壁机)
988456人看过 -
上校鸡块
295298人看过 -
水果奶昔(破壁机、便携榨汁机)
1749398人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
424839人看过