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烤箱版烤肉+蔬菜

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爱吃鱼的菜

电磁炉～锅～什么的都没有，只有个烤箱，所以想吃什么就都得靠它了～～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
瘦肉 4两
、
马铃薯 1个
、
西红柿 1个
、
青椒 1个
、
蒜头 5瓣
、
生姜 适量
、
盐 1勺
、
味精 半勺
、
酱油 2勺
、
耗油 1勺
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士

总共需要烤30分钟，分别是蔬菜单独烤15分钟，蔬菜翻面并加肉烤10分钟，肉翻面再烤5分钟，步骤里文字表述不是很清楚，所以在这边说明，望谅解

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-01

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