是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
紫薯银耳汤的做法 点击查看大图

紫薯银耳汤

浏览 8825 · 收藏 31
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

姝susie

紫薯具有抗癌、抗衰老、补血、保肝、心血管病、抗突变、大便畅通、防止胃肠道疾病的功能，紫薯的最大功效还应放在减肥、健美、防止亚健康、通便排毒等方面。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
紫薯 1个
、
银耳 10g
、
冰糖 适量
、
清水 2000ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-01

换个做法

紫薯银耳汤的其他做法

紫薯银耳汤的相关分类

原味 瑞士卷 山楂 大闸蟹 腌萝卜 萝卜 更多

紫薯银耳汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许