药膳当归黄芪党参骨头汤
82克
74克
9克
1067
千卡
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步骤1/7
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准备好食材,黑木耳提前泡发
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步骤2/7
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猪骨冷水下锅,放入两片姜,少许料酒煮开,焯水
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步骤3/7
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用纱布将药材包住封口
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步骤4/7
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焯好水的肉放入砂锅,加入水,姜,料酒,药材包,加盖大火煮开后转小火慢炖2小时
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步骤5/7
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放入黑木耳,继续加盖小火慢炖1小时
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步骤6/7
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出锅前5分钟加入适量盐调味,转大火5分钟入味,加入少许鸡精。出锅撒上葱花
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最后一步
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完成
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发布于 2016-10-30
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