砂锅鸡脚煲
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冬天适合所有热腾腾的砂锅菜
营养分析
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124克
185克
44克
2020
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡爪子
一到二斤
、
姜
一大块
、
蒜
半头
、
香葱
两根
、
八角
四个
、
辣椒
几根
、
五香粉或黑胡椒
适量
、
生抽
六勺
、
老抽
三勺
、
香菜
几根
烹饪步骤
-
步骤1/11
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所需食材:鸡爪子一到两斤剪去指甲。姜一大块蒜几瓣香葱两根,辣椒几根、八角四个,香菜几根
-
步骤2/11
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锅里半锅水加一段葱、五片姜,三个八角、一小勺盐、两勺料烧开
-
步骤3/11
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下鸡爪加盖煮十分钟。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2016-10-30
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