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桃胶皂角米银耳羹

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桃胶，又称“桃花泪”，“平民燕窝”，具有清热止渴，养颜抗衰之功效。 皂角米又称“雪莲子”，“植物燕窝”，可以清肝明目，养心通脉。 搭配在一起熬，相得益彰，富含胶原蛋白，是秋冬滋补佳品。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
桃胶 15g
、
银耳 5g
、
皂角米 8g
、
大枣 6-8枚
、
枸杞 一小把
、
冰糖 适量
、
百合 1小把
烹饪步骤
小贴士

桃胶和皂角米量不用太多，其他的自己斟酌就行，喜欢的可以多放点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-30

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