黑椒牛排
-
步骤1/10
将冷冻牛排取出自然解冻，大约一小时
-
步骤2/10
点击查看大图
将牛排用厨房纸巾吸干水分
-
步骤3/10
将吸干水分的牛排放海盐轻轻按摩，放入冰箱腌制半小时
-
步骤4/10
牛排锅加热，放入黄油
-
步骤5/10
油热以后放入牛排，转中火约两分钟，表面撒黑胡椒
-
步骤6/10
转90度，这样可以烤出十字印，放一点柠檬汁
-
步骤7/10
翻一面，大火两分钟，基本已经七分熟了
-
步骤8/10
找一个热锅，放水加热，水开以后放入西兰花，加盐煮熟即可
-
步骤9/10
点击查看大图
出锅装盘，放入提前做好的土豆泥
-
最后一步
点击查看大图
横切面，七分熟
可以换成橄榄油，比较健康，黄油比较香
不建议浇外面卖的那种黑胡椒汁，太咸
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-29
黑椒牛排的其他做法
黑椒牛排的相关分类
黑椒牛排的相关推荐
-
椒盐土豆(家庭版)
821659人看过 -
泡面神仙吃法-鸡蛋火腿炒泡面
693206人看过 -
十分钟搞定的植物佳肴—蒜子黑椒牛排，无肉胜有肉
293845人看过 -
黑椒牛排
13401人看过 -
黑椒牛排
4681人看过 -
#我心中的冬日限定#青椒爆炒牛肉
155549人看过 -
黑椒牛柳
9754人看过 -
五香酱油鸭：香酥入味的鸭子
1112630人看过 -
黑椒牛排（自制黑椒汁）
976535人看过 -
冬瓜排骨汤：味蕾上的温暖邂逅
3964人看过 -
#立冬第一补#家乡羊肉炖白菜
18287人看过 -
桂花姜撞奶
2461人看过
