[经典川味]口菇炒肉
口菇又称双孢菇,营养价值很高,热量较少,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。一般人群均可食用,经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好口菇和瘦肉,口菇(约八个)切片,瘦肉切小片,加入适量淀粉和料酒腌制10分钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备好佐料:小葱1根切成小段,泡辣椒4个左右,干辣椒2个,花椒10颗,大蒜和姜粒少量。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅内备油烧热,可放入少量花椒和姜蒜。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅烧热后,将瘦肉倒入炒熟,然后盛出备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
利用锅内剩下的油,按顺序加入花椒,干辣椒,姜蒜,爆香。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入口菇,翻炒,大约两分钟就可以了。
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入瘦肉和泡辣椒,加入适量盐,翻炒至味匀。
-
最后一步
点击查看大图
出锅,撒上葱花!有没有闻到香味呢?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-24
口菇炒肉的其他做法
口菇炒肉的相关分类
口菇炒肉的相关推荐
-
青椒炒鸡蛋
460117人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11611349人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#萝卜排骨汤
148712人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1087848人看过 -
鸡蛋火腿炒豌豆
42689人看过 -
菜粥
109449人看过 -
金针菇巴沙鱼柳酸菜鱼(宴美国客菜)
1872769人看过 -
排骨萝卜汤
113955人看过 -
清炒藕片
5830398人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35578411人看过 -
翡翠一点红-肉末豌豆
264367人看过 -
榴莲壳煲鸡汤
234551人看过