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老少皆宜的巴沙鱼^ ^

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Bonnie♪

本宝宝一直不太喜欢鲫鱼，嘿嘿，但特别喜欢海鱼之类的没什么刺的鱼，自从几年前第一次买了巴沙鱼，就一直喜欢到现在，肉质细嫩，没有一丁点鱼卡是关键，也很适合爷爷奶奶外公外婆，我外公八十多了经常没什么胃口，几乎每次去外公家都会做鱼或者虾球，这样他能吃一碗饭^O^
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
冻巴沙鱼 1片（超市买处理好的）
、
胡萝卜 1根
、
青椒 3个（大的可以用两个）
、
洋葱 半个，切丁
、
酱油 适量
、
水淀粉 适量
、
黄豆酱 一勺
、
料酒 适量
、
胡椒粉 适量
、
盐 适量
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

出锅之前淋一点点油炒一下，小咖啡勺那么一点点哦，会让颜色更好～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-23

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