凉拌豆芽
豆芽和韭菜是营养学的绝配哦，尤其适合减肥人士和烟酒人士。
1克
8克
20克
88
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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豆芽洗净。
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步骤2/5
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韭菜切段。沸水中先下韭菜后下豆芽，继续煮半分钟后捞出，过凉水控干。
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步骤3/5
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把糖、醋、盐、鸡精拌匀，下豆芽韭菜拌匀。
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步骤4/5
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少许油坐热后，下花椒爆香。
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最后一步
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把花椒粒滤出，热油迅速淋在豆芽韭菜上拌匀，完工装盘！
糖醋比1:1才好吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-22
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