西班牙海鲜饭 | 每日菜谱
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传统的西班牙海鲜饭,主角当然是西班牙盛产的贻贝、墨鱼、海虾,也可以加上鸡肉或兔肉,蔬菜一般是青红甜椒、豌豆、番茄、洋葱等。 这些食材都是不固定的,可以根据季节和喜好来替换。 就像中国的饺子一样,海鲜饭在西班牙,一千个家庭就有一千种做法。 欢迎大家来到菜菜的花样厨房,把一日三餐吃出新意 可以与菜菜有更多交流噢
食材清单
加入采购清单
珍珠米
200g
、
白葡萄酒
150ml
、
鸡汤
450ml
、
鱿鱼
适量
、
虾
适量
、
西班牙辣肠
适量
、
红甜椒
半个
、
番茄
1个
、
洋葱
半个
、
欧芹
适量
、
柠檬
1个
、
蒜头
半个
、
黑胡椒
1勺
、
藏红花
适量
、
海盐
1勺
、
橄榄油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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蒜头剁蓉,欧芹切碎,番茄去皮后切丁,洋葱、甜椒同理。
-
步骤2/10
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西班牙辣肠切片,鱿鱼切圈,虾剥壳去虾线,处理好的海鲜都沥干待用。
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步骤3/10
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平底锅内放一点橄榄油,中火炒香洋葱,洋葱炒得略透明时,下蒜蓉、欧芹一起翻炒。欧芹碎别全都炒完了,留一点最后摆盘用。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2016-10-20
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