山药豆腐汤~补虚养身
豆腐软嫩，山药润滑，两者都非常养胃，搭配做汤更是美味与营养兼备，是不是心动了呢
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材，豆腐一块，山药半根去皮，2～3瓣蒜
-
步骤2/7
点击查看大图
豆腐在沸水中烫一下，不要太久，然后切丁，山药也切丁
-
步骤3/7
点击查看大图
大蒜去皮，捣成蒜蓉
-
步骤4/7
点击查看大图
开火放油，油5成热，爆香蒜蓉
-
步骤5/7
点击查看大图
加入山药翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加入清水，沸腾后，加入豆腐丁，按个人口味酌量添加酱油，盐，鸡精
-
最后一步
点击查看大图
再次煮沸后，撒上葱花，淋上香油，出锅。在这渐渐转凉的晚秋，来上一碗，暖暖的很贴心。
手一抖炒的时候油稍微多了一点，不过味道还是不错的，豆腐就用家常卤水豆腐即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-18
山药豆腐汤的相关分类
山药豆腐汤的相关推荐
-
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80294625人看过 -
一看就会的南瓜发糕来咯～
2074785人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻！#
11680522人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12535959人看过 -
山药芝士球
474040人看过 -
山药苹果泥
2982038人看过 -
鲫鱼汤好喝鲜美，又白又浓无腥味技巧
238905人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
13980285人看过 -
5分钟快手凉拌黄瓜
10128252人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2938578人看过 -
无糖炒栗子更健康
4353016人看过 -
凉拌茄子
21189212人看过
