健脾胃-四神鸡汤
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四神汤是中医著名的健脾食方,其中“四神”是指淮山、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”(有的加薏仁),汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了“无敌”的功效,四神之名当之无愧。 四神汤用猪肚,猪小肠煲汤更佳,能选到原生态的土鸡也不错。
营养分析
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1克
7克
43克
187
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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发布于 2016-10-16
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