水果煮着吃,功效加倍
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香菇轻松养生走起!水果煮着吃,功效加倍,蓝瘦byebye 雪梨功效相信人人皆知,能润肺清燥、止咳化痰,不仅可以简单的直接咀嚼着鲜吃,还可以炖着吃,做成汤也可以,秋天气候干燥,要多喝水补充水分,不能缺少的甜点哦,它不仅美味还健康,雪梨还有美容功效对皮肤特别好,秋天常吃可以帮助滋阴润肺哦。 今天小萌就炖着吃,喜欢的亲们,快乐围观啦! 蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,如川贝冰糖梨就是止咳的经典食疗方之一。
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发布于 2016-10-14
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