闷烧杯之燕麦火腿粥的做法 点击查看大图

闷烧杯之燕麦火腿粥

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双貳

为了减肥，懒人懒办法
营养分析 查看详情

22克
15克
19克

325
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
香肠 一根
、
盐 适量
、
燕麦
烹饪步骤
小贴士

先把闷烧杯用热水焖十五分钟！倒入燕麦和切好的火腿肠焖二十分钟 撒上葱花 味道很香也刨腹

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-13

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